Есть, чтобы сжечь калории? Вот как это делается
В этой статье мы собираемся описать серию стратегий, которые помогают нам во время фазы диеты и, в частности, воздействуют на наш внутренний метаболизм. Само по себе питание — это метод, который может позволить нам увеличить внутренние ритмы и, таким образом, увеличить количество сжигаемых калорий каждый день. Мы говорим конкретно о термогенезе, вызванном диетой, на который …